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Travailler en étant en situation de handicap: la clé de la reconnaissance sociale

Handicap«Les gens ont quelque chose en commun: ils sont tous différents.»

Travailler en étant en situation de handicap: la clé de la reconnaissance sociale

Et si on s’intéressait un peu au sommeil?

DormirIl existe peu de mécanismes physiologiques chez l’Homme qui suscitent autant d’intérêt…

Et si on s’intéressait un peu au sommeil?

Le rêve lucide à la portée de tous

DormirLa lucidité onirique est une particularité du sommeil qui se produit en phase paradoxale. Elle permet d’être conscient de rêver à l’intérieur même de son rêve.

Le rêve lucide à la portée de tous

De la lumière pour bercer vos nuits

DormirUn quart de la population souffre de trouble du sommeil et près de 10% consomment des médicaments pour s’endormir. Des chiffres surtout dopés l’hiver lorsque le soleil et sa lumière bienfaitrice et régulatrice jouent à cache-cache avec la grisaille.

De la lumière pour bercer vos nuits

Bonne nuit les petits

DormirLes nuits des petits s’effilochent. En 15 ans, nos chères petites têtes blondes ont perdu près de 20 minutes de sommeil. Pour un enfant en pleine croissance, c’est beaucoup trop.

Bonne nuit les petits

Les lubies et caprices de Somnus

DormirUn célèbre moteur de recherche nous apprend que le mot « insomnie » figure dans le top 20 des requêtes liées à la santé. Elles émanent principalement des pays économiquement développés. Par ailleurs, ces requêtes suivent une courbe ascendante que l’on peut aisément corréler à la dégradation de notre mode de vie. Doit-on s’en inquiéter ?

Les lubies et caprices de Somnus